小董中醫教室

小董博士多年來精研中醫處方,懸壺濟世。精選大眾關心的健康問題,涵蓋都市常見疾病,助你輕鬆養生,防患未然。
一碗靚湯 — 珍珠肉

一碗靚湯 — 珍珠肉

澳洲珍珠肉一直昂貴的原因,就是其具有高效補肝、明目的養生功能,更是少數入肝經的海產。珍珠肉曬乾,將其鮮味鎖緊兼易於保存,再用來煲湯,把它的鮮甜味澎湃釋放。
預防「老人癡呆症」湯水推介

預防「老人癡呆症」湯水推介

也許你們都不相信老人癡呆症的威力,是可以摧毀整個家庭、社會,甚至地球!我們的人口事實在老化中,靠小董的力量不足以改變世界,但最少希望正在讀這篇文章的你,學懂如何預防腦退化,不為家裏人增添負擔,也不讓自己老來受苦!
有效止痛湯

有效止痛湯

近年小董發現不少人開始購買某些中草藥來「對付」痛症,卻一知半解未能達到預期效果,有見及此,介紹常見痛症的正確用藥。
防病養生補肺茶

防病養生補肺茶

立冬前,是秋末乾咳咽癢的好發期;立冬後,如沒處理好病淺時的風燥咳嗽,很快會進入另一階段,痰多咳喘。跟小董飲這補肺茶,把肺免疫力提升,百毒不侵!
「補腦湯」

「補腦湯」

中醫學上稱為「顫震」,西方醫學是謂中樞神經系統病變的「栢金遜症」。此症之病因是飲酒過度、藥物濫用、久病腎鈣、七情內變、太過勞累等致氣血虧虛。「補腦湯」適合不同階層的中青至老年人作平常保健之用。