喜馬拉雅山桂花

桂花味辛，性溫，歸心、肝二經。其主要功效包括行滯、散瘀、袪寒及化痰，有助於健脾胃、益腎志、活血絡、舒筋骨。適量食用桂花不僅能防治腦神經衰弱、腸胃潰瘍和痰飲喘咳等多種疾患，還能幫助入眠、消除口臭及緩解眼睛疲勞。

消化不良及脾胃虛弱之人士。

失眠、眼睛疲勞之人士。

痰飲喘咳之人士。

泡茶：取適量桂花，用熱水沖泡5-10分鐘，可多次沖泡。桂花茶不僅香氣怡人，還有助於健脾胃、化痰、消除口臭及緩解眼睛疲勞。

入菜：桂花可用於烹調各類菜餚，如桂花糯米藕、桂花糕等，增添菜餚的風味和營養價值。

製作甜品：桂花可以用來製作各類甜品，如桂花糖水、桂花湯圓等，既美味又有保健功效。

藥膳：桂花可以與其他中藥材搭配，製作藥膳或保健食品，增強其養生效果。

請存放於陰涼乾爽的地方，避免陽光直接照射。